脂肪酸
为什么老人红烧肉吃的越多越健康?红烧肉有什么好处?
都说人一上了年纪吃东西最好以清淡为主，油腻的东西少吃，特别是患有高血压、冠心病的老人，但是今天小编就来为大家科普下，老人其实越吃红烧肉越长寿，为什么…人体健康和生命的必需脂肪酸
1. 脂肪酸的概念 脂肪酸的基本结构是一条碳氢链，基本分子式为：CH3[CH2]nCOOH，式中n的数目大部分为2～24个，基本上是偶数碳原子。…糖尿病风险高？你可能吃错了油
近，西湖大学郑钜圣课题组在糖尿病领域专业期刊《糖尿病护理》上发表了关于脂肪、肠道菌群与糖尿病（本文特指Ⅱ型糖尿病）关系的最新研究成果。该团队揭示了人…既想过得健康低脂又想快乐吃油炸？想得美
常生活中，我们可以看到很多不同种类的食用油，每种油的功效、口味也不尽相同。食用油不仅仅是为了增加菜肴的香味，更重要的是满足人体所需的能量和必需脂肪酸…青少年多吃油蛋糕对成长不利
nsp; nsp; 无论是大人还是小孩都难以抵挡油蛋糕的，再加上油蛋糕口感细腻，能加工制作成各种精美图案更是深受大家的喜欢。但是，其实，青少年多吃油蛋糕…腰身胖、痘痘多，胰岛素抵抗，应当怎么吃呢？
作者：卢雪娇（学生） 科学指导 / 修改：范志红 在微博上经常有人问： 我腰身胖，痘痘多，大姨不规律，医生说我有多囊巢综合症。医生说这个…哪种油脂最容易让人发胖？苗条的小伙伴连吃油都在减肥！
一到夏天这个减肥旺季，不管是胖还是虚胖，小伙伴们都开始投入减肥热潮。 狗狗有一个小伙伴特别狂热，面包要吃全麦的，饮料要喝无糖的，沙拉酱也要…炎症反应高，怎么吃才好？
在常生活当中，炎症是一个常见的情况。如急性的、咽炎、结膜炎，慢性的气管炎、牙龈炎、类风湿关节炎等，都是炎症的表现。 无论是新冠病引起的重症，还是…食用橄榄油护发有用吗？为什么橄榄油对头发好？橄榄油的作用有哪
现在，含有橄榄油成分的洗发水有很多，而且橄榄油确实对头发好。但是很多人有疑问，食用橄榄油的护发效果怎么样呢?橄榄油到底有多好呢?下面为什么网告诉你食用橄…食用橄榄油有什么好处？橄榄油的食用有哪些禁忌？
橄榄油的营养价值高，具有很强的养生功效，经常食用橄榄油有助于身体健康。经常吃橄榄油能延缓皮肤老化，预防骨质疏松，还能促进肠胃消化，预防癌症。那么食用…
