摄入量
结肠疾病频频“刷屏” 专家提醒谨防“癌从口入”
今年9月是“全民健康生活方式宣传月”。近期，多位知名人士患结肠疾病的消息引发关注。专家提示，结直肠癌有年轻化的趋势，公众应注重膳食平衡，谨防“…营养素那些事 | 钾与健康的关系？
钾是人体重要的常量元素之一，约占体内总矿物元素含量的5%，人体的钾主要来自食物。那么钾在体内有什么样的功能呢？下面我们一起来看看钾对人体的作用。 …营养素那些事 | 你够“镁”了吗？
一、镁在哪儿？ 镁是地壳中常见的8种元素之一，在人体中含量也很高，属于常量元素。正常体内含镁约20-38克，其中60%-65%存在于骨骼，27%…盐吃多了会怎么样？孕妇盐吃多了会怎么样？
一、盐吃多了会怎么样 1、惹头疼 很多人都曾有这样的经验，吃了一顿丰盛的浓味大餐之后，就容易发生头疼。最新研究让受试者分别食用高盐、中盐、低盐的饮食各3…茶成分大揭秘，长期喝茶有哪些危害？
喝茶是一个安静的活动，喝有利于人体健康，茶却是一种典型的快消品。人们一边说着再也不喝茶了，一边走进了茶店。逃不过“香定律”的茶究竟有何魔力让年轻人趋…吃方便面吃包子营养价值高？这科学吗？
方便面的简单方便受到全世界的欢迎，但我们一直以为没有营养的方便面现在有传言说方便面的营养价值包子还均衡，这有科学依据吗?为什么网为您揭秘，一起来看看…
