喝水
每天要喝 8 杯水？大家都被骗了！
生活中常听家人唠叨 每天要睡够 8 小时 每天要喝够 8 杯水 这睡 8 小时好做到 喝 8 杯水？ 转头看了下隔壁技术宅的杯子…人体脱水的原因
夏季是脱水“高发季”。人体60%都是水分，专家研究表明，人体每减少1.5%的水分，情绪、活力、认知等功能都会减弱。除了流汗多、喝水少可引发脱水外，其…人一天喝多少水最合适?一天喝八杯水是错的!
一天喝多少水才合适呢?看到这个问题，不少人可能会脱口而出：八杯水啊!可是一天喝八杯水这个流传已久、耳熟能详的说法就的是正确的吗?人一天喝多少水最合适?为…【喝水时间表】喝水的最佳时间（喝水减肥法）
很多人都知道常要多喝水，不过不少人就有疑问了，怎么我每天喝那么多水，也感觉不到有什么保健功效啊? 其实喝水不在于多，而在于会不会喝。下面为什么网就来说说…放屁多是什么病的征兆 如何避免经常放屁
最近一则患者在手术室放屁引起烧伤的事件引起了大家的热议，因为手术的特殊性，患者才因为放屁受伤，但是常生活中的我们放屁多是什么病的征兆呢?下面，为什么网小…人不渴也应该喝水吗？喝水太多的坏处！
很多人都会有有一个观念上的误区 ，越多越好，拿喝水这件事来说吧!有些人认为，人不渴的时候也应该多喝水，对身体好。但是还有一部分认为，喝水太多也有坏处…水中是怎么回事？喝水喝太多有什么坏处？
在养生保健原则中，很多人推崇多喝水来促进体内代谢，可是也有例外。有些人的体质并不适宜大量喝水，有些人因为某种疾病正在服药，多喝水可能会导致病情加重，或者…吃饭时喝水好吗？吃饭时喝水的不利于消化吗？
我们一直以来的观念中就是吃饭时不能喝水，喝水会不利于消化，不利于人体健康，但还是有很多人喜欢一边吃饭一边喝水，这样吃的舒服，吃的随心。吃饭时喝水好吗?我…
