冲粉的水温最好是多少？如何控制水温？

很多准在婴儿护理这一方面不怎么注意，尤其是在喝东西这件事上，很多细节都没有注意，当宝宝出问题的时候才知道要学习，下面，为什么网小编为您解答，冲粉的水温最好是多少？如何控制水温？一起来看看吧！

一、冲粉的水温

不同品牌婴儿粉对冲调温度要求不一，如版明治粉的最佳冲调温度是70deg;C、喜安智的最佳冲调温度是37deg;C，这主要是与产品的工艺有关。因此冲粉的水温应参考罐身上标注的温度。

但是如何判断宝宝粉的水温正是需要的温度呢?最直接的方法就是温度计，但是这个作起来不便利。可用手腕内侧皮肤测温，这部位较敏感，感觉温热而不烫手为宜，温度大概会是50-70℃左右。

二、冲粉的水温如何控制

1、冲调粉时，如果觉得用温度计测试麻烦的话可以可用手腕内侧皮肤测温，以感觉温热而不烫手为宜。

2、可先将1/3的凉开水和2/3的热开水混合，然后放入适量粉摇匀。注意摇时不要太用力，否则可能产生气泡，引起胀气。

3、如果没有喝完。切忌将已冲调好的粉再次煮沸。已经冲调好的粉若再煮沸，会使蛋白质、维生素等营养物质的结构发生变化，从而失去原有的营养价值。可用温水或温器温热。

三、怎样正确的冲粉

冲婴儿粉，看是一个最平常最简单不过的行为，但也是最容易做错最有学问的一件事。如何给婴儿冲粉，这是新手父母的必修课。俗话说ldquo;最危险的地方就是最安全的rdquo;，同理，最简单的事情也是最容易错的。

有60%以上的新手不会正确的粉冲调方法，常入冲粉的误区。婴儿配方粉的冲调方法有很多需要注意的地方。如：给宝宝冲粉用什么水?好冲粉的水温多少合适?婴儿粉冲调例是多少?冲粉是先加水还是先加粉?这些都不能随便。一步错，就会影响宝宝的营养摄入。

四、冲粉用什么水最好

矿泉水不能长期饮用，尤其是婴幼儿。ldquo;矿泉水的元素含量基本是针对标准来设计的，其含量和例并不适合婴儿，宝宝如果长期大量饮用，会增加肾脏负担。婴儿的肾脏本来就尚未发育完，严重的话会造成血尿的出现，加大患肾结石的风险。更何况，矿泉水中的某些元素还会对婴儿有害。rdquo;

如果使用矿泉水冲粉2~3个月，不会太影响宝宝的健康，但长期这样喂养可能会造成消化不良、食欲不振及便秘等，还会阻碍牛的营养吸收。另外，宝宝饮用含钠高的矿泉水，对脑部发育也会造成影响。

除了矿泉水，家庭常用的纯净水也不适宜冲粉。专家指出，纯净水也叫ldquo;穷水rdquo;，它不但没有任何微量元素，在排出体外时，还会把体内的部分有益矿物质和微量元素带走。因此，长期饮用纯净水会减少人体对这些有益元素的摄入，如氟。而自来水中适量的氟化物能降低婴幼儿的龋齿率。据调查，我国婴幼儿摄入氟化物有一半以上来自自来水。

五、冲粉的误区

1、用沸水冲婴儿粉

从常习惯来看，饮用的粉、豆浆粉、果汁粉等产品，常用沸水冲调，这样可以加速粉末溶解的速度。因此很多新手也主观地认为婴儿粉也要用沸水冲。甚至还认为高温可以菌，保证宝宝的健康安全。

实际上，冲婴儿粉一定不能用开水。婴幼儿配方粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及维生素A、维生素D以及钙、铁等微量元素，开水的水温很高，会使粉中的清蛋白产生凝块，影响孩子的消化吸收。而那些对热不稳定的维生素也会被，特别是添加了免疫活性物质的粉，免疫物质的活性也会被。

2、先加粉后加水

是最多见的一种错误冲调方法，按照常习惯，大多数人都会将粉末状的冲剂倒入杯子或碗中，然后用水冲。但是婴儿粉不能这样做，正确的冲调次序应是，量取量的温水，按照冲调例倒入相应量的粉。

每款粉的冲调例都是特定的，如先加粉后加水，仍加到原定刻度，就加浓了;而先加水后加粉，会涨出一些，但浓度合宜。婴儿吃过浓的，胃肠消化能力难以负担，肾脏的能力也难以承受。

3、粉冲得太浓

每款配方粉都会在包装上标注明确的冲调例，标注形式多是ldquo;N毫升温水加n勺粉rdquo;，而且要用粉本身配备的专用粉勺。

但很多家长会认为，按标示冲调例冲的粉太稀，宝宝容易饿，就擅自将粉冲得很浓。这样的做法最常见的后果是宝宝便秘、上火，严重时会促使幼儿脑部毛细血管破，导致出血，最后影响宝宝智力发育。因为粉中含有钠离子，需要加足量开水稀释。如果粉浓度过高，宝宝饮用后会使血管壁压力增加，最后导致毛细血管破出血。

4、用矿泉水冲粉

给宝宝冲粉的水也有讲究，但有些父母就会太讲究了。他们会选择矿泉水或纯净水去给宝宝冲粉，这都是错误的。

矿泉水富含矿物质，磷酸盐、磷酸钙过多，而婴儿肠胃消化功能还不健全，长期用矿泉水冲牛会引发婴儿消化不良和便秘。

纯净水失去了普通自来水的矿物元素，而人从水中对钙吸收率可以到90%以上，所以也宜用来冲粉。

5、大力搅拌或摇晃瓶

通常给宝宝冲粉都是直接用瓶冲的，在水中加入正确量取的粉量后，为使粉溶解更加均匀不结团，我们需要稍微进行摇晃助溶。但很多会很粗鲁的摇晃粉，上下左右前后各个方向摇晃，最后使得粉产生很多气泡，宝宝喝了之后就会不断的打嗝。

正确摇晃瓶的方法是，手握瓶中上部，沿同一方向摇晃瓶底，使在水平面上旋转。速度不宜太快，不产生气泡为宜。若产生气泡，应静置至气泡消失才给宝宝饮用。