孕妇可以吃甘蔗吗?(从早起、中期、晚期分析)
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我们都知道,孕妇需要注意的饮食禁忌有很多很多种。这都是为了保护孕妇,其实,其中有很多的食物并不是不能吃或者并不是完全不能吃,如,有很多的人认为孕妇是不能吃甘蔗的,因为甘蔗的糖分很高,孕妇吃多了会上火很厉害。其实,这种想法是错误的,上火和糖分并没有必然的关系。那么,孕妇到底可以吃甘蔗吗?下面,小编就来和大家一起分析一下。
孕妇可以吃甘蔗吗?
首先,孕妇是能吃甘蔗的,并且不会导致上火的,但是还是不要多吃为好,因为甘蔗中过多的糖分会使血糖升高,对胎儿非常不利。因为甘蔗中含有大量糖份,吃的越多血糖就会越高,处于特殊时期的各位孕当然要提高警惕,谨防妊娠期糖尿病。孕妇在吃甘蔗时,如果血糖超过正常限度,就会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,容易引发皮肤上起小疖子或疖肿。如果病菌侵入到皮肤深部,则有可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。在孕期的时期如果非常想吃甘蔗,还是能够适量吃一点的,但是使用甘蔗必须要注意以下几项:
1、甘蔗一般都是在秋季上市,但是很多超市里整个冬天,甚至是到了春天都有甘蔗,让喜欢吃它的人随时能吃到。不过,春天的甘蔗大多数为秋季的存货,在储存了一个冬天后,很容易变质,在甘蔗的末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开以后,断面上还会出现有红色的丝状物。如果买的人在买甘蔗时没有仔细挑选,或者切开后看到红色丝状物以为是正常现象,极其容易食用后导致甘蔗中。
2、中医认为,甘蔗有滋补清热的作用,对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效,还能缓解咽喉疼痛。但是,有慢胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
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