红参的功效与作用有哪些,服用红参有什么副作用?
红参是一种滋补的中药材,不仅可以用作药材中的一部分,还能够用来煲汤养生等,那么,红参到底有哪些具体的功效和作用呢?让我们一起来了解下。
红参的功效:
1、红参具有着补气、滋阴、益血、生津、强心、健胃、镇静等等的功效。在这些作用上红参与白参其实没有严格的区别,但在在补虚的方面一般认为红参强于白参。长时间服用红参可以提高人体免疫力、抗疲劳、抗辐射、抑制肿瘤、调整人体内分泌系。医学上治疗虚脱或强补多用红参。
2、红参具有补气、益血、养心安神的作用。
3、红参能够调节神经、心血管及内分泌系,促进机体物质代谢和蛋白质、RNA、DNA的合成。
4、红参能够提高脑、体力活动能力和免疫功能,增强身体抗疲劳、抗肿瘤、抗衰老、抗辐射的能力,同时能益心复脉、安神生津、补肺健脾。
5、红参可以用于体虚欲脱、气短喘促、自汗肢泠、精神倦怠、食少吐泻、气虚作喘或久咳、津亏口渴、失眠多梦、惊悸健忘、、尿频等等一切气血津液不足之症。
红参的作用:
1、能够辅助糖尿病的治疗
红参中的人参皂苷成分mdash;R2,可以明显的改高血脂和促进肝的蛋白质代谢、并且抑制实验糖尿动物的高血糖。可用于糖尿病患者的调理及辅助之用。
2、有着调节血压的作用
红参具有降低血压及升高血压的成分,因此红参对于血压的调节有着双向的作用,既可以升高血压又可以降低血压。有调查表示,由于长期服用降血压药物而造成生活质量欠佳的高血压患者,在改服用红参后, 有90%的患者生活质量有所提高,疲倦感、渴症、失眠、性功能等均得到了改。
服用红参的副作用和注意事项:
一、服用过量红参会出现失眠、抑郁等现象。红参具有改睡眠的功效,但如果服用的红参超过一定剂量的话,反而起不到帮助睡眠的作用,反而会使神经系过度兴奋,使条件反射过强,会让人出现睡不好觉,失眠,严重的还会患上抑郁、体重减轻等。
二、红参用量过大会损害心脏等器官。正常用量,红参能帮助心脏收缩,具有强心的功效哦。但是如果量大的话,会是人的血压过低,出现呼吸麻痹、骨骼麻痹等,会损害心脏的正常功能。心脏病病人在服用红参之前,一定要在专业人士的指导下,慎重服用。
三、红参会让人上火。红参是一种补品,属于温性之物,人体正常的阴阳平衡会受到,致使体内的阳气过多,特别是现代人一般都是营养过剩,所以服用红参后容易上火,如长口疮、流鼻血、嘴干等,特别是在炎热的夏天,吃红参的话,上火会更加明显。冬天吃红参,上火的副作用相对要小很多。红参一般不能长期服用,因为副作用在,因此一般要服用7天后就停用两天。
四、年龄太小的人不适合服用红参。红参的另一个副作用就是可能会让小孩过早成熟,出现性早熟等,因此不适合正处于生长发育期的青少年服用。
另外红参不能喝含量的食物一起用,如冬瓜、芥菜、萝卜等一起用,而且红参最好不要在临睡前服用,以免造成失眠等。
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