李庆远是谁?李庆远256岁是吗?

世界上最长寿的人是谁，不算神话不算传说，大家对于最长寿的人类概念应该是在100+不会超过150岁的地步吧，可是有一个说法是中国古代有一个叫李庆远的活了256岁。李庆远是谁?为什么网的小编为您解答李庆远是谁?李庆远256岁是吗?

李庆远是谁?

号称是中国最长寿的人的李庆远是谁?李庆远(1677-1933)，寿享256年，是清末民初的中医药学者，也是世界上著名的长寿老人。在他100岁时曾因在中医中药方面的杰出成就获的特别奖励，在他200岁时，仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。李庆远一生娶过24个妻子，子孙满堂。1933年活了256岁的李庆远与世长辞，他先后共有24位妻子，180位后人。当时的与时代杂志都做了报道。按照这个年代推算，他应该生于清康熙16年(1677年)，先后历经了康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣九代至，在世256年，是世界上极罕见的长寿星。所以被人们誉为ldquo;神仙rdquo;。

李庆远256岁是吗?

的有人可以货到256年吗?这一生可是普通人的三，四个轮回了!李庆远256岁是吗?

这种报道很难被证明。17世纪中国的人口计数据非常不准确，而且也无从查证了，就好像中国历史上另一个声称活了443年的陈俊一样。最大的可能性是当时的军阀杨森为了取悦刚定都南京的，以ldquo;长生不老rdquo;、寿星相片为证、以盛世人瑞为题，给送了一份厚礼。得讯非常开心，立刻要杨森设法护送李神仙进京，ldquo;以使中外人士共瞻我国人瑞，并且有以了然他的修养摄生之道rdquo;。不料李清云返家后已无疾而终。但是媒体和的关系甚好，各大媒体自然争相报道亲自呈送的ldquo;长寿报告rdquo;。因此其实年龄可信度很低。

李庆远的养生之道

对冉说李庆远256岁不知道是不是的，但是李庆远是个长寿的老人这点还是毋庸置疑的，那么李庆远的养生之道是什么呢?

在李庆远岁那年，他的同乡、四川省开县籍的刘成勋先生专程对他进行了专题采访。李庆远兴致勃勃，引经据内典，对养生术作了长篇宏论，既谈个人的养生实践，又论古今养生有道与无道的经验与教训，被刘成勋先生详细记录下来，整理成为《自述》一文，留存后世，至今仍为养生名著。

在《自述》一文中，李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。它发源于肾，于丹田，借三焦(上、中、下焦)达全身，推动五脏六腑等一切器官组织的活动，为生化动力的源泉。他形象地把爱护与不爱护元气，作蜡烛存放的位置。若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长;若置风雨中，则时间必短或即熄灭。养生之道，亦是如此。

李庆远非常欣赏老子之言：ldquo;毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。rdquo;他说，此中妙旨，往往被不养生之庸人所忽视。他还十分欣赏清代学者陆陇其的一段话：ldquo;足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可益寿延年。rdquo;李庆远称：ldquo;此养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可以长生，不必采灵药、炼金丹也rdquo;

他根据古人的养生理论，特别强调养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。李庆远在讲到自己的养生经验时说：ldquo;食不过饱。过饱则肠胃必伤;眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。rdquo;ldquo;饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。rdquo;他还讲到生活细节的注意事项。他提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色乐，皆伤身，损伤至极，即可亡身。所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至吸;要先寒而衣，先热而解，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多;要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。