头发发黄预示着身体哪些问题呢？

nsp; nsp; 有些人天生头发发黄，健康的头发应该是黑色的。乌黑发亮有光泽。头发发黄也是有原因的，预示着身体上的疾病。那么，头发发黄预示着身体哪些问题呢？我们一起了解一下。

头发发黄的原因：
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1.营养不良
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nsp;nsp;nsp;nsp;导致头发黄最主要的一个因素便是高度营养不良，这个时候专家建议应该注意调配饮食，在常生活中应该全面的摄取各种营养，只有这样才能改机体的营养状态。
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nsp;nsp;nsp;nsp;并且营养专家建议，在常生活中脱发偏黄的人群应该尽量的多吃一些蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻等食物，在这些食物中不仅仅含有大量的动物蛋白和植物蛋白，除此之外还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，这些都是养发护的最佳食品。
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2.酸性体质
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nsp;nsp;nsp;nsp;之所以会出现头发偏黄的现象，与血液中酸性素增多有着很大的关系，除此之外还与过度劳累及过食甜食、脂肪类食物有关。
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nsp;nsp;nsp;nsp;如果过度劳累以及过量吃一些甜腻食物的话，就会改变身体的体液导致体液过酸，在这种情况下就很容易导致头发变黄。
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nsp;nsp;nsp;nsp;因此专家建议，在这个时候应该尽量的多注意休息不要过度的老累，同时还应该尽量的多吃一些海带、鱼、鲜、豆类、蘑菇等食品。
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nsp;nsp;nsp;nsp;新鲜的蔬菜水果也不能少，如像芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等，这些都有利于中和体内酸性素，改发黄状态。
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3.缺铜性
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nsp;nsp;nsp;nsp;头发黄是什么原因，面对这个问题专家指出，很有可能是因为缺铜所引起。生成黑色素过程中如果缺乏一种重要的含有铜的ldquo;酪氨酸酶rdquo;，这个时候如果体内缺铜的话那么就会严重的影响到这种酶的活性，从而导致头发变黄的情况。
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nsp;nsp;nsp;nsp;因此在常的生活中，这部分人群应该尽量多吃一些含铜的食物，如像动物肝脏、西红柿、土豆、芹菜、水果等。
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4.辐射性
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nsp;nsp;nsp;nsp;如果长期从事一些电脑、雷达等性质工作的人群，头发同样会出现偏黄的情况，因此在头发黄是什么原因的问题上，这也是其中的一方面因素。
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nsp;nsp;nsp;nsp;这部分工作人群在平时应该注意多补充一些富含有维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、类、胡萝卜等。除此之外在平时还应该多吃一些抗辐射的食品，如紫菜、高蛋白食品，还可以多喝绿茶。
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5.功能性
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nsp;nsp;nsp;nsp;导致头发黄的原因有很多，除了以上这些之外，还有一方面就是功能性的损伤。常见的如像劳累、季节性内分泌失调、药物和化学物品刺激等，这些都会导致体内黑色素原和黑色素细胞生成障碍。
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nsp;nsp;nsp;nsp;这种情况下患者应该多吃一些海鱼、黑芝麻、苜蓿菜等食物，这些食物中的有效成分能够复制黑色素细胞，有再生黑色素的功能。
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