献血的好处和坏处有哪些，以及需要只要哪些！

献血是一项神圣的事情，对于我国血库的建设起着至关重要的作用，但是，从身体里抽血，肯定也有着它的好处、坏处以及需要注意的事项，下面，小编带大家一起来了解下献血的好处坏处及注意事项吧。

献血的好处：

1. 献血者献血累计八百毫升以下，自献血之起五年内的临床用血，可以按其献血量的三倍免费用血；自献血之起的五年后临床用血，可以累计按其献血等量免费用血。 献血者累计献血达到八百毫升以上的，可终生免费临床用血。
   除了献血者本人按上款规定享受的用血优惠外，献血者的直系亲属临床用血时，能够累计按献血者的献血量等量免费用血。
   2、有利于身体健康nsp;
   献血有益于健康，这是国内外大量的科学调查研究得出结论。
   ◆适量的献血会使人更加健康、长寿，坚持长期适量献血的人，由于骨髓的造血系不断受到激发，新鲜的血细胞例明显高于未献过血的人。而献血后会降低血液粘稠度。调查的结果表明献血总量较多的人存活年龄也较长。而坚持长期适量捐血的人头脑会更清醒更健康、长寿。
   ◆献血可以减少冠心病
   研究的结果表明：献血对于心脑血管系有良好的影响，对减少心脑血管病的发病率具有积极的预防作用。
2. 

献血的坏处：

1. 献血造成的血管破损是终身都无法修复的。由于献血造成的血管创伤在发生不可知的外力挤压下，有可能造成血管破。 nsp;
nsp; 2. 献血会上瘾。经常性献血 ，会造成体内的造血功能强化，导致时常会有血管膨胀感，唯有经常性抽血才能够降低这种不适感。
献血时注意事项：
献血中：保持良好情绪，精神放松，采血完毕起立时不要过猛，按好针眼，休息15分钟后离开采血室。