武则天活到82岁，她有什么长寿秘诀？

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　　武则天算得上中国历史上较特殊的一人了，人们都知道她是中国唯一一个女皇帝，而最重要的是她的年龄让人津津乐道，在古时候60岁就已经算是高龄了，可武则天却活了82岁，相过去这个年龄就相当于现在的100多岁啊，古时候皇帝中能活到这个年龄的为数不多，因为各种原因一是忙于政务，二是因为妃子太多，疲劳过度，有很多皇帝还都是英年早逝，所以武则天成了中国最长寿皇帝之一，那她是有什么秘诀吗?针对她的年龄也有人去做了研究。

　　小编认为重要的一点原因就是身体好，而要保持好的身体首先就是心情愉悦，我们都知道在武则天晚年时，作为皇帝虽然没有成立后宫，但她一点没闲着，而是整身边围着很多年轻力壮的男子，这些人成为了她的男宠，就连她的心腹狄仁杰都看不惯了，提醒她要收敛，可她却让狄仁杰上前看她新长出来的牙，证明自己到这个年龄还在出新牙，说明自己没有老，狄仁杰见状也就没有说什么了，而这么多男宠陪伴在身边，她的心情自然是好了。

　　而身为皇帝，拥有着至高无上的权力，人一旦有了权力，整个人都是容光焕发，更何况是武则天，她一步一步走上了帝王的位置，击败了所有的男性，身为一个女人能有如此的成就，自然心情是极好了，这就是权力带给她的愉悦。

　　武则天还喜欢书法，练就一手好的书法首先得手里有劲，这样写出的字才刚强有力，常年写书法不仅能练就一手好字，重要的是还锻炼了肘部肌肉，从而强身健体，相当于锻炼身体，这样一来自然身体就强壮了。

　　据记载，武则天是一个非常会保养的人，而且每天都会化妆，时刻保持自己的容颜，深怕人说她老，而她进的食物都是上等的东西，身为皇帝，自然用的和吃的东西都是最好的，都对她的延年益寿有着巨大的辅助作用。

　　最重要的一点优势也是人们无法模仿的，就是她的母亲活了一个大岁数，武则天还长寿，竟活到了91岁，她很可能是遗传了的长寿基因，自然她也活了个大岁数。

　　小编总结武则天的长寿得益于她自己本身非常会保养，加上心情好，当然最重要的就是有着强大的长寿基因，这些使她成为了为数不多的长寿皇帝，而她虽然是一女皇帝，但不可否认的就是她为国家也做出了不少贡献，值得人敬佩，她的一生都无人能超越，无人能模仿。