龟苓膏有什么功效与作用？

nsp; nsp; 很多人都知道也吃过龟苓膏，龟苓膏是美容养颜的佳品，但是对于龟苓膏的副作用却不是很清楚，今天就跟小编一起来看下吧。

龟苓膏的功效
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nsp;nsp;nsp;nsp;龟苓膏味甘，性偏寒，具有清热去湿，旺血生肌，止瘙痒，去暗疮，润肠通便，滋阴补肾，养颜提神等功效。
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nsp;nsp;nsp;nsp;龟苓膏的药效主要来自龟板及土茯苓，龟板含有丰富的骨胶原，以金钱龟最有效，但因金钱龟为受保护动物，以其制成龟苓膏价钱昂贵且违法，因此现时大多数生产商的龟苓膏普遍以龟及泥龟代替，甚或根本没龟的成分。龟是素食动物，蛋白质及骨胶原较少，疗效更弱。
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nsp;nsp;nsp;nsp;龟板，又叫龟甲，是乌龟的甲壳，性味甘、寒，有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心和止血的功效，可用于治疗头痛眩晕、盗汗遗精、手足震颤、腰膝酸软、惊悸、失眠健忘、妇女崩漏及过多等。如果把龟板熬成固体胶块，叫做龟板胶，其滋补力龟板更强。由于龟板和龟板胶含有动物胶原、脂肪、角蛋白、18种氨基酸，以及钙、磷、锌等多种微量元素，因此，它们能够提高白细胞数量、增强免疫力，有补血、镇静、提高冠脉流量和提高耐缺氧能力等作用。
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nsp;nsp;nsp;nsp;土茯苓，性味甘、淡、平，有解、除湿、利关节的功效。从西医角度来讲，它还含有落新妇、异黄杞、胡萝蔔、多糖、淀粉等，所以能够起到利尿、镇痛、抑菌、解汞等作用。
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nsp;nsp;nsp;nsp;当然，对于龟苓膏而言，仅仅是龟板和土茯苓还不够，在这两种主要原料的基础上，加用金银花、蒲公英、菊花等清热解、解暑、利湿的多味药材才能更好地起到滋阴、解、解暑、解疮等作用。
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龟苓膏的作用
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1、促进新陈代谢
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nsp;nsp;nsp;nsp;龟苓膏含有多种活性多糖和氨基酸，以及人体必需的营养元素，从而可以防止肤质老化和便秘，促进身体的新陈代谢。
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2、润燥清热
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nsp;nsp;nsp;nsp;在吃过烧烤、火锅等辛辣食物后，服用龟芩膏可以起到滋阴润燥，清热去火的效果。对于多种口腔溃疡、口燥咽干都有显著的疗效。
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3、去湿止痒
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nsp;nsp;nsp;nsp;在潮湿、干燥的环境中，就常服用龟芩膏，这样可起到去湿、止痒、去疮的功效。
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4、老年保健
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nsp;nsp;nsp;nsp;老年人吃了，可以增强自身的免疫能力，起到健胃、开胃的作用，还可以治疗老年人便秘。是老年人不可或缺之养生圣品。
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5、美容养颜
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nsp;nsp;nsp;nsp;年青人和女人吃了，可以养颜护肤、去除体内的素，起到洗肠的作用。特别对皮肤干燥、老化和年青人的青春痘()都有显著的改作用。
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6、润肺止咳
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nsp;nsp;nsp;nsp;龟苓膏可以润肺止咳，得了嗓子疼，吃它也能起到一定的改作用。
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7、调节三高
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nsp;nsp;nsp;nsp;现代营养学研究发现，龟苓膏中含有多种活性多糖和氨基酸，具有低热量、低脂肪、低胆固醇的特点，能够调节血脂和血糖，还有一些人们不可少的东西。
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nsp;nsp;nsp;nsp;龟苓膏滋阴润燥，降火除烦，清利湿热，凉血解。用于正虚邪实、阴虚热甚所致的虚烦、便秘、热淋、白浊、疖肿、赤白带下、皮肤搔痒、疖疮红肿等症。现代常用龟苓膏医治多种口腔溃疡、习惯性便秘、急慢性泌尿系感染、女性系炎症、某些神经功能障碍等症。
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