如何蒸米饭?什么样的米饭最好吃?蒸米饭有哪三个常犯误区?

　　稻米应该怎么吃？每个人家里都会蒸米饭，但是对于一个ldquo;厨房菜鸟rdquo;来说，蒸米饭无疑是最难做的事情，因为你不知道是什么原因米饭就被蒸的的面目全非。如何蒸米饭?什么样的米饭最好吃?蒸米饭有哪三个常犯误区?为什么网小编为你解答~

如何蒸米饭?

　　一、淘米：不要搓洗，正确的方法是把米在水里搅动，这样就会把存在米里面的稻壳浮起来。

　　二、将水道出，反复两次，就会淘洗的很干净了，不要担心淘不干净，因为在米的表面有一层粉状的物质会溶在水里，就会把米表面的污垢带走了。(淘米水的神奇功用)

　　三、米和水的对是一碗米一碗半水，如果使用电饭锅内锅淘米，要把锅体外面的水擦净在放入。

　　四、接通电源把电饭锅电源按钮按下就可以了。有的电饭煲可能是多功能的，会让你选择煮饭键啥的，选择下就好了。

　　当米饭蒸熟后电源按钮自动跳起或是切换到保温状态后，这时不要切段电源，要等待十五分钟再切断电源，这样做是为了让锅底的米粒充分吸收饭里面的水分，这样就不会出现沾锅底的现象了。

蒸米饭的三个小误区

　　一、米淘很多遍

　　很多人淘米时一淘就是四五遍，连搓带洗，恨不得给大米去层皮。这种做法十分不可取，容易造成水溶性营养素流失。淘米过程中不需要流水冲洗，在盆里用手搅动着清洗1~2遍，除去较为明显的灰尘，再用手轻轻搓洗一遍即可。另外，免淘米在加工时就去除了沙石和尘土，可以直接下锅。

　　二、不注意加水量

　　不少人蒸米饭时不注意加水量，导致做出来的米饭要么太软要么太硬，为了避免这种情况，正确测算加水量很重要。若蒸白米饭，米和水的例是1﹕1.2~1.4，一般水高出米2~4厘米较合适。如果是大米里面加紫米、高粱或者小米等粗粮，则要适当多加水，因为粗粮很ldquo;吃水rdquo;。

　　三、蒸好马上揭锅

　　一般情况下，当电饭煲ldquo;跳闸rdquo;，就说明米饭已经熟了，但如果这时候打开盖子盛饭，会发现表层的米饭很稀，而锅底则紧紧粘着一层锅巴。这层锅巴不仅无法盛出来，也很难清洗。正确的做法是，当加热开关跳至保温开关之后，不要马上拔插头，让它处于保温状态5分钟，拔完插头后让米饭继续焖5分钟，这样蒸的米饭吃起来口感更好，而且还不容易粘锅。

　　最后，教大家一个让米饭更好吃的小妙招，在盖上锅盖前，在米饭里淋些植物油(橄榄油、大豆油都可以)，滴点醋。油可使做熟的米饭油润透亮，颗粒分明;醋不但能保护维生素，还可让蒸出的米饭松软清香。