为什么龙井茶叫做减肥茶?龙井茶能减肥吗？过期的茶有什么用?

　　夏天到了，有什么好的解暑神器，就拿茶来说，很多茶都有不同的品种，也有它不同的作用，有些茶会有很好的降暑作用，就拿西湖龙井来说，它不经可以降暑还可以减肥。为什么龙井茶能减肥?过期的茶能干什么?龙井有什么功效?为什么网小编为你解答~

一、龙井茶的功效与作用：

　　1.抗菌消炎。

　　茶叶中所含有的茶多酚和鞣酸等物质，细菌的本身是由蛋白质构成的，茶多酚与细菌蛋白质相遇后，细菌即行死亡，因此龙井茶对于抗菌消炎方面有很不错的功效。

　　2.减肥瘦身。

　　大家有听说过喝茶减肥吧，肥胖主要是由于体内的脂肪过多导致的，而茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质对于脂肪的调节有很大的帮助。

　　3.提神。

　　大家知道喝茶的话会影响睡眠，是因为茶叶中的咖啡碱能让人的中枢神经系产生兴奋感。不过反过来的话就可以达到提神、消除疲劳的作用了。

　　4.利尿。

　　同时由于咖啡碱和茶碱具有利尿的作用，所以对于治疗水肿、水滞瘤等方面有不错的功效。

　　5.降压降脂。

　　茶叶中的茶多酚、维生素C和维生素P都是防治高血压的有效医药成分。茶多酚在改毛细血管的功能和儿茶素化合物和茶黄素对血管转换酶的活性有着抑制作用，能够直接起到降低血压的作用。同时对于抑制动脉硬化、强心解痉方面都具有不错的作用。

　　6.抗癌症。

　　研究表明茶多酚具有防止癌变的作用。此外，龙井茶中的维生素C和维生素E能阻断致癌物mdash;mdash;亚硝胺的合成，对防治癌症也有较大的作用。

　　7.保护牙齿。

　　我们知道牙膏中含有氟的成分，氟对于牙齿的保健方面具有很大的功效，而茶叶中也含有氟的成分，因此对于牙齿的保健也具有很好的作用。所以饭后也会经常有茶水来漱口。

二、龙井茶能减肥吗?

　　通过研究表明，茶叶的有效成分可以促进脂肪分解，多喝龙井茶可以瘦腹。龙井茶中含有溶解脂肪的成分可以防止脂肪堆积在体内。同时龙井茶还含有维他命B1、维他命C和，这些物质都能够促进胃液分泌，帮助消化和。另外，龙井茶还含有抗氧化的儿茶素，能够提高新陈代谢，清除自由基，达到减肥的效果。

三、喝龙井茶减肥法如何作

　　喝龙井茶减肥只是一种减肥的辅助方法。喝龙井茶减肥时要注意调整饮食，早餐可以选择高纤麦片、低脂鲜等。午餐可以选择肉类、海鲜等;之于晚餐则需要清淡一点。另外喝龙井茶瘦小腹还需要在运动的配合下才有更明显的效果。瘦小腹可以选择饭后站立半个小时，收紧腹部和双腿，背部、肩膀、臀部完全贴紧墙壁，坚持半个小时，这个方法对于瘦小腹有很好的帮助。

　　龙井茶是有减肥的功效，但是只是能做到辅助减肥的效果，并不能光喝茶来减肥，还必须要通过控制饮食，适当的运动才能达到减肥的目的。

　　龙井茶过期能喝吗龙井茶营养价值高，同时也有一定的药用价值，可消食利尿、消炎解、生津止渴、除烦去腻等。有的人在回龙井茶之后，长时间没喝，结果导致过期，但是又感觉到将其扔掉可惜，所以就想了解龙进茶过期能喝吗?

四、过期的茶有什么妙用?

　　过期茶叶的妙用一、将过期的茶叶用敞口小容器盛着放在冰箱里，可以吸附各种异味;如果双手有异味，也可以将过期茶叶放在手上搓一搓，同样有除味的效果。

　　过期茶叶的妙用二、如果过期的茶叶是堆积如山的，那就可以考虑用茶叶来当枕头的填充物。让人非常怀念茶叶枕头的香味。如果茶叶不够多的话，也可以做成小的香包，随处挂随处香，不过不管是枕头还是小香包，可千万不要泡到水喔，不然变成一个大茶包了!

　　过期茶叶的妙用三、用过期茶叶水可以去除暖水瓶等的水垢。颜色鲜艳的衣服褪色后，如果用过期茶汁来漂洗，可恢复它们原来的色泽。 嚼上一点干茶叶，就能消除辣椒的辣味。

　　过期茶叶的妙用四、厨房如直接扔进筒，常会渗出水分并发臭。如先将厨房丢在菜屑架的滤网内，并在上方覆盖一层过期茶叶渣，置放一晚让它脱水，然后再扔进筒，这样厨房便不会再发出恶臭了。如双手有鱼腥味，也可用茶叶渣在手上搓一搓，同样有除味的效果。

　　过期茶叶的妙用五、用很浓的过期红茶洗头，就能让头发变成棕色或黑色;是利用了红茶的功效与作用里的部分保留的对头发滋养的效果，如果用很浓得丁香茶洗头，头发就会变成红色，而且还没有性;即使不想染色洗过头发后用废茶水冲洗，也能去垢除腻，让头发乌黑、柔软有光泽。

　　过期茶叶的妙用六、新买木质家具，如桌椅橱柜之类，有刺鼻的油漆味，用茶水彻底清洗一遍，那些油漆味自然淡去，多洗几次便会消失，非肥皂之类的清洁剂要好得多了。

　　过期茶叶的妙用七、常看到很多人家里的花盆内满布着茶叶渣，大家都知道泡过的茶叶可以当做肥料这回事，虽然过期的茶叶的功效与作用对人体可能不好，但可以促进植物生长，让叶子更绿更有光泽。下次可以先把过期茶叶用水泡开，再倒至花盆中，就是简单又省钱的肥料喔。

　　为了大家的身体健康，过期的龙井茶还是不要喝的，可以让其发挥其它的作用，这样也就不会浪费掉。