上厕所手玩手机会得痔疮吗?少年得痔大不幸啊!
现在的人们好像已经离不开手机了,不管是吃饭还是上厕所,手机永远是不能离开身边的。但其实上时间的对着手机,对人体的身体伤害是很大的,今天,为什么网为您揭秘,上厕所玩手机的危害?上厕所玩手机的会得痔疮吗?一起来看看吧!
智能手机引导蹲坑新娱乐
的MoilePlease近进行了一项有关智能手机和蹲坑的调查。在1034位受访者中,有82%的受访者表示他们会在蹲坑时使用手机。而这些人的平均蹲坑时间高达6分钟,不使用手机的人多了2倍之多!(注:这个调查没有对和进行区分。)
考虑到男女蹲坑习惯的不同,该还特别计了性别与蹲坑时手机使用内容之间的关系:有32%的男性在蹲坑时玩游戏,而只有17%的女性愿意在蹲坑时打僵。另外还有57%的男性与52%的女性会在蹲坑时登录开X网之类的社交。
在蹲坑时间上,使用iPhone的用户平均蹲坑时间为最高的7分钟,而Android系和黑莓用户则分别为5.4分钟和5分钟(也许因为黑莓用户大多是企业员工,办事特别有效率)。
另外较惊悚的是,有5男1女表示他们在蹲坑时会进行视频通话。
少年得痔大不幸
蹲坑太久除了站起来费劲以外,还会面临一个说大不大、说小不小的毛病:痔疮。虽然每个人一生或许多多少少都会跟痔疮过上几招,但你非要从20多岁就开始吗?
痔疮是指发生在以及直肠下段的血管组织增生,通常分为外痔和内痔及混合痔。其中内痔及混合痔严重时并有脱现象。
痔疮依严重程度可以分为四级:第一级仅出血不脱出;第二级为排便时脱出,便后可自动缩回;第为脱出后需要用手推回;第四级用手推也推不回去了。
预防痔疮:多吃多动多拉
导致痔疮的一大重要因素就是蹲坑时间太长,让部分老是充血,而长期便秘或排便过度用力(当然是因为便秘)也会导致痔疮的发生。虽说一切痔疮都可以通过手术或非手术的方法痊愈,但是为了不受那份儿罪,咱还是平时注意点吧:
首先一点就是把你的手机扔掉!嗯hellip;hellip;我是说当你蹲坑的时候。越智能的越要扔。这样不但可以大幅缩短你的蹲坑时间,还可以有效防止手机掉到马桶里。如果你的到了离开手机就活不了的地步,那么我推荐你在蹲坑时候换个什么额外功能都没有的手机,如果你的觉得边蹲坑边打电话也很爽的话hellip;hellip;
除了蹲坑,上班族和不爱运动 的人也是痔疮的高危人群。如果你还不想去肠医院,就多站起来走走吧!由于久坐会使血管充血从而诱发痔疮,宅人们,别再一天到晚不动窝啦!
宅人和上班族的另外一大风险就在于饮食单一,老吃食品所导致的纤维素缺乏会让你的便便坚硬无hellip;hellip;所以记得要多吃一些含纤维的食物,如水果蔬菜,全麦面包等等。促进肠道运动,让你的蹲坑事业更爽更规律。
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