何炅自曝每天睡3小时 三小时睡眠的够休息了吗
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最近因为睡眠的问题被大家关注,许多人都看到了何炅自曝每天睡3小时就够了的新闻,那么何炅为什么要这么说呢?一天睡眠三小时的就够了吗,下面小编就给大家揭秘这件事,赶紧来看看吧!
11月21,何炅睡三个小时登上热搜,何炅一直是娱乐圈有口皆碑的劳模,此前在某采访中,他自曝最繁忙的时候自己同时主持了七档节目。近,Papi酱在节目中吐槽何炅一天都不睡觉,何炅在节目中也回应了,他表示一天睡3小时对他来说足够了。网友们十分惊讶,十分羡慕何老师的体质,每天睡3个小时还能这么抗老,甚至还称自己是头猪。
何炅今年已经45岁了,仿佛长着一张不老的脸,不管是在镜头前还是在路人的镜头里,他的状态一直都不错。网友也感慨,在这世界上你优秀的人还你努力,优秀的人睡眠时间大多都很短,但还精力旺盛而且自律。
何炅的主持功力有目共睹,像每天都在一刻不停地工作着,许多热播综艺都有他的身影,《向往的生活》、《明星大侦探》、《快乐大本营》等等,他自己也曾表示每个月就两三天休息。何老师在大家心中一直都是个正直良的人,近期网红阿沁和刘阳的分手消息闹得沸沸扬扬,两人五年的感情以男方结束。
何炅自曝每天睡3小时就够了,其实这是片面的, 许多人都是断章取义的, 因为三小时睡眠是有许多的条件的,现在的何炅已经否认了这个事情,相信大家也不会在传播谣言说三小时睡眠就够了吧!
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