黑枣有什么功效与作用？

nsp; nsp; 黑枣有ldquo;营养仓库rdquo;之称，黑枣有很多的作用，食用黑枣对脾胃是非常好的，而且食用黑枣还能起到安神的作用，能够平复心绪，也可以说是非常好的良药。黑枣对于女性来说是非常有滋补作用的，可以补气血，让女性更加红润美丽，气色可以变得越来越好。黑枣的作用是非常多的，但是除此之外，黑枣还有我们平时不大了解的作用，下面一起来了解一下吧。

补中益气
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nsp;nsp;nsp;nsp;用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证;
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缓和药性
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nsp;nsp;nsp;nsp;与祛邪药配伍，可缓其烈之性，以护正气。
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提高免疫力
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nsp;nsp;nsp;nsp;黑枣的作用能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞：药理研nsp;究nsp;发nsp;现，红枣能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏，红枣中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质;
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降低胆结石发生率
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nsp;nsp;nsp;nsp;黑枣的作用经常食用鲜枣的人很少患胆结石：这是因为鲜枣中丰富的维生素C，使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。胆固醇少了，结石形成的概率也就随之减少。
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养血安神
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nsp;nsp;nsp;nsp;黑枣富含碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖，缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱，甚至出现幻觉。适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者。
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