张歆艺减肥秘诀曝光 网友直呼鉴定过了这是一个狠人

前天二姐上综艺节目了，这一上不得了，一下成为了很多胖妹心目中的偶像了，只因为二姐只用了一个月的时间减掉了20斤，这是多么恐怖的事情啊，今天张歆艺减肥秘诀终于曝光了，网友看后直呼鉴定过了这是一个狠人。

据了解，张歆艺分享减肥方法发文称：“碳水，糖，高热量的东西能不碰就不碰，运动，睡觉生活规律也是必要的”，随后老公袁弘也是十分调皮评论了，袁弘作为健康顾问，举了个二姐减肥时的一个栗子，他笑称上次吃烤鸭的时候，这样的卷做了两个，一个给自己吃，一个给。

这样的烤鸭是认的吗?也太迷你了吧?都没有指甲盖大，塞牙缝都不够呀!所以没有人能随随便便成功!但是这么短的时间里瘦20斤，也引发了大家不小的争议，认为很容易反弹。反弹不反弹我不知道，但是能在半个月之内瘦将近20斤，足以让舟舟敬张歆艺是一条汉子!  

张歆艺减肥秘诀是不是吓到你了，这么吃的烤鸭啊，张歆艺竟然能够得住支持压差大点，这毅力的是太牛了，很多的人减肥失败都是因为控制不住自己的嘴，而张歆艺能够成功只是因为她能够控制得住嘴巴而已。