菊花茶的功效与作用有哪些？有什么禁忌呢？

菊花是我们常生活中非常常见的一种中药材，也是许多人都喜爱饮用的一类花茶。那么，菊花茶到底有哪些功效呢？和小编一起来看看吧！
中医认为菊花味甘苦性微寒，具有疏散风热 平抑肝阳 清肝明目 清热解的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病、解热、抗衰老等作用。
菊花茶最适合头昏 目赤肿痛 嗓子疼 肝火旺以及血压高的人喝。

菊花茶的作用：

1、明目护眼
菊花对治疗眼睛疲劳 视力模糊的疗效非常好。菊花里所含有的丰富的维生素A，可以保护眼睛。因此，菊花也是中医治疗各种眼疾的良药。如果经常觉得眼睛干涩尤其是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶。。
2、清热解
野菊花具有良好的解清热消肿功效，一般多用于降火 缓解晨起的双目红肿疼痛。如果因干燥火旺引起了 喉咙发炎 外感风热 头痛 口腔溃疡等症时，野菊花也有不错的药效。
3、菌消炎
研究表明，菊花水煎剂及水浸剂对多种细菌病有抑制作用，对感冒有不错的预防效果。
4、防辐射
研究表明常喝菊花茶能够防辐射，因为它可以去，对体内积存的有害性的化学和放射性物质，都有抵抗排除的疗效。故而 菊花茶是每天接触电子污染的人员的必备之选。
5、防癌抗癌
研究表明，菊花含有一种名为黄酮的抗氧化剂这种物质与化疗相结合可以集中病源细胞并除掉它们，使化疗的疗效得以提升。
6、防铅中
研究发现，菊花中的硒元素与金属元素有很强的亲和力，在体内可与铅结合成硒蛋白复合物 使之排出体外降低血铅。而且铁 锌等金属元素对铅的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防铅中。

菊花茶的禁忌

1、脾胃虚寒最好少喝。
2、用菊花泡茶不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人可以放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝或者不喝。
3、脾胃虚寒的人 菊花茶喝多了容易引起胃部不适，导致反酸。 有味苦的野菊花最好不要随便饮用。如果是过敏体质，喝菊花茶前应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也应该少量饮用。