赵雅芝为什么不老呢 不老女神赵雅芝是如何保养的

是新白娘子传奇里的白素贞，许多人都将赵雅芝奉为女神，因为赵雅芝的是太漂亮了，现在的赵雅芝也已经五六十岁了，那么赵雅芝为什么不老呢?赵雅芝为什么看起来那么的年轻呢?

在小编小的时候每天放学回来的第一件事，就是迫不及待的打开电视机，看赵雅芝的的《新白娘子传奇》。像不小心暴露了年龄啊~不过不重要，那个时候看到赵雅芝就觉得惊为天人的美。时间过了这么多年了再看赵雅芝还是觉得美的让人敬佩。

走在大街上也经常能看到赵雅芝的海报，她的身上秉承了东方女子所持有的柔顺婉约，特别是经常会看到各大美容院都会用赵雅芝的海报来做文案的背景图。其实小编也很奇为什么赵雅芝在64岁高龄还能保持就如此的美貌和姣的体型。

之前也有人在质疑是不是维持的啊?但很快就被否定掉了，娱乐圈里的女明星有很多，有的人就会去，但是随着年龄的增长，副作用都会显现出来，五官会变得很僵硬，但是在赵雅芝的脸上却没有一丝僵硬的感觉，这个谣言也就不攻自破了。

在《我们来了》中赵雅芝接受采访还说到，她其实并没有特别的保养方法，但分享了个人的生活习惯，一定要有充足的睡眠，赵雅芝每天都保持8到10小时的睡眠时间，对于现在这个快节奏的大家都很难做到啊，夜猫子实在是太多了，小编表示自己最早也在12点以后才会睡觉。每天忙忙碌碌回到家就已经很晚了，还想留一点点时间给自己做点喜欢的事。就一不小心熬夜了。

其次赵雅芝表示心态也很重要。小编觉得啊相由心生，能保持一个的心态，不经常嗔怒怨恨的人，自然可以最大限度的躲开皱纹的侵袭，和面部器官的松散下垂。事实上得到也很少听到赵雅芝的负面攻击新闻.

都说7分吃3分练才能保持完美的身材，对于吃赵雅芝在这方面当然肯定也会一般人会注意一些，在采访中赵雅芝说她每天都会喝一杯果汁，而且每天都不一样，中午也会选择清淡的食材，赵雅芝说这样吃她也会觉得饿，所以她强调下午茶就很重要。晚餐也是正餐，不过一定要有汤，汤的种类就按照季节 的食材来做啦。小编觉得听起来也不是很复杂嘛~

赵雅芝不但容颜保持的很，就连身材管理也很棒，在《水舞间》的录制中赵雅芝的肢体的柔韧性也是不输给几位的。她透露自己每天都有适当的运动，运动时间通常都会选择在下午，一边看新闻一边做运动，常年以往就形成了习惯。而且赵雅芝表示家人都很喜欢运动，他们一家人都认同这是很健康的生活。都说筋长一寸，多活十年，果然不假。

赵雅芝为什么不老呢?其实了解之后我们就能知道，赵雅芝不显老的原因非常的简单，除了常的护理，最重要的就是赵雅芝有爱情的滋润，现在的你是不是很清楚了呢?