职业再忙晚上也要陪孩子做4件事

nsp; nsp; nsp; nsp;1、培养孩子自理能力，这是成长的基础 nsp;孩子的自理能力，包括吃饭、刷牙、洗澡、穿衣、折衣服、整理床铺、收拾玩具hellip;hellip;等跟孩子成长最相关的生活技能。别看这些是小事情，但能直接影响小朋友的自信。意大利教育学家玛利亚.蒙台梭利也说，让孩子自己管理自己hellip;hellip;打造一个让他们可以ldquo;做自己rdquo;的ldquo;儿童世界rdquo;。ldquo;做自己rdquo;的背后，便是自信。 nsp;为什么？年幼的孩子，当他们看到大人们在一旁忙活时，他们常常会冲动模仿和参与，因为他们虽然年纪小，但小小的内心已经觉得自己像大人。当他们尝试通过自己的努力，认而执着地穿上衣服和鞋子、小手拿抹布把桌面的灰尘擦拭干净、活动四肢分类整理玩具、挥动短短的小手臂一遍又一遍地企图整理被单hellip;hellip;但凡他们能做出跟大人那样差不多的或有差的效果，也会给他们带来巨大的满足mdash;mdash;一种通过努力而完成工作的胜任感，孩子感觉自己被需要而自信。 nsp; nsp;

nsp; nsp; nsp; nsp;但是，我们有些家庭，因为觉得孩子不懂或ldquo;帮倒忙rdquo;而不愿意让孩子参与，所以孩子的自理能力的发展也被耽误了，不仅影响了孩子的动手和解决问题的能力，也会给孩子落下懒惰的习惯。 nsp;有一位名叫Nikkole的，不仅培养了自己6岁Lyle超强的生活自理能力，还把小男孩培养成了家里的小小男主人。孩子担负起家里洗衣服、洗碗、打扫卫生、倒和做饭等的活儿。有人质疑小男孩年龄小，做的活儿太多，认为Nikkole把当ldquo;奴隶rdquo;使。我想，包办的父母才会把孩子养成生活的奴隶。 nsp;

nsp; nsp; nsp; nsp;2、陪伴玩耍，这是智力的温床 nsp;晚饭后，父母们陪伴孩子玩耍的方式很多，有游戏、玩玩具、看绘本，甚至一起唱歌跳舞都是不错的陪伴。这些陪伴，有助孩子大脑智力的成长。早在2000年，认知心理学家Nathan . A. Fox曾经研究过一些于生命的早期在托儿所度过的孩子，这些孩子因为缺乏父母陪伴，没有从亲子情感中受益，他们的脑体积那些普通孩子的小一些，其中大脑的灰质和白纸体积也小一些。在外在行为上，这些早期缺乏父母陪伴的孩子，在语言发育和社交情绪方面都有问题，智商也普遍会低一些。 nsp; nsp;

nsp; nsp; nsp; nsp;亲子互动和游戏，常常是幼儿智力成长的重要因素。为什么？对一个幼儿来说，父母的陪伴不仅仅是陪伴，与此同时进行的是语言的互动、知识的吸收、眼睛嘴巴鼻子等感官能力的刺激，以及他们在跟父母玩耍时，大脑相关的神经元得到连结和加强hellip;hellip;这一切，都能促进孩子大脑智力的发育。我们常常说，有父母陪伴的宝宝早教，就没必要带孩子外出早教，父母才是宝宝智力成长最好的老师，这也说明了ldquo;父母rdquo;+ldquo;互动rdquo;对儿童智力的重要作用。

nsp; nsp; nsp; nsp;nsp;3、行为即命运，培养受益一生的好习惯 nsp;做事认、不拖拉，讲卫生爱干净，待人接物有礼貌，每天努力进步一点点，对事物保持好奇心，珍惜而不浪费，对别人有爱心有耐心，懂得尊重和倾听，不怕犯错不怕失败，有坚持事情的韧性，从小事情做起、不好高慕远，诚实守信用hellip;hellip;这些便是好习惯。 好习惯对孩子未来的性格命运的影响不容小窥。心理学家威廉middot;詹姆士有句名言，播下一个行动，收获一种习惯；播下一个习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。 nsp;相之下，坏习惯一旦养成便难改，也会给孩子的人生带来负面的影响。如做事马虎粗心，待人粗鲁没礼貌，一遇到挫折就崩溃放弃hellip;hellip;马克.吐温也曾经说过，习惯是很难打破的，谁也不能把它从窗户里抛出去，只能一步一步地哄着它从楼梯上走下来。 nsp; nsp;

nsp; nsp; nsp; nsp;有一位曾经说过一个自己的故事。有一天，邻居送来了两个又红又大的苹果，一眨眼的功夫，已经被她吃光。她有些恼，但仍旧耐心问：ldquo;也想吃，你怎么没留个给？rdquo;的回答让她大吃一惊：ldquo;说，大人只喜欢吃烂苹果。rdquo;老人不舍得吃，为了哄孩子吃便撒了这样的谎言，殊不知已经给孩子养成了不良的习惯mdash;mdash;大人只吃小孩不吃的东西。这实在是错误的教育。 nsp;

nsp; nsp; nsp; nsp;4、睡前沟通，搭建心灵 nsp;ldquo;今天过得开心吗？rdquo;父母一句话，可能会给孩子带来良好的自尊和安全感。为什么？父母的关心，能给孩子带来踏实mdash;mdash;ldquo;我是被关注的孩子rdquo;，ldquo;关心我的情况rdquo;。养育过小婴儿的便知道，小宝宝常常会通过哭闹博取目光，稍大后可能总要ldquo;抱抱rdquo;，当父母忙着玩手机时会故意捣蛋hellip;hellip;这便是孩子经常需要父母关注的表现。国际著名家庭心理治疗师Miriam Chachamu说，父母的关注，能提升儿童自尊心、缓解个人焦虑。丹佛大学心理学家Susan Harter也说，被父母关注的孩子长大后就会把积极的关注内化，用家长对自己的态度来对待自己。 nsp; nsp;

nsp; nsp; nsp; nsp;著名前花样滑冰运动员坦雅middot;哈丁，小时候母亲为了让女儿成才，对她苛刻冷酷。3岁开始学习花样滑冰，每天凌晨5点逼迫女儿起床训练，训练时尿急了也不能停，鞋子湿了继续穿，对女儿肆意生气发火用脚踹hellip;hellip;除了训练，孩子别的都不能做；母亲打多份工，更不用说什么睡前沟通的仪式。当她成了知名的花样滑冰运动员时，内心的低自尊和骨子里的自卑，让她仅仅因为被赞漂亮而随便找了一个不谱的丈夫；也因为内心的低自尊和骨子里的自卑，涉嫌指示前夫打伤竞争对手的膝盖，最终被终生禁赛。人生的焦虑和不安全感，让她灿烂的人生嘎然停止。 nsp;有些人，在孩子的内心种下ldquo;灰暗rdquo;；而有些人，在孩子的内心种下ldquo;阳光rdquo;。上面4件事，你做了吗？ nsp;关键字：睡前游戏、习惯培养、生活技能、亲子关系、早期教育 幼儿说，一枚亲子心理咨询师，学习国外心理学家们知识，分享科学、有价值的育儿心得。

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