夏季游泳时耳朵进水进水怎么办？常见的耳朵保健问题！

夏季游泳绝对是最清凉的的选择了，即使运动，也是解暑，。但是在游泳时要注意的细节实在是太多了，就拿最常见的耳朵进水，很多人处理的方法事不正确的，下面，为什么网小编为您解答，夏季游泳时耳朵进水进水怎么办?常见的耳朵保健问题，一起来看看吧!

游泳时耳朵进水了怎么办

1、单脚跳解决耳朵进水

把头侧向一边，使用进水的耳朵向下，然后单脚轻轻跳几下便可以解决耳朵进水的问题。此方法为最直接最简单的方法。

2、用手轻拍

出现耳朵进水时，可以把手呈杯状，然后对进水的耳朵进行轻拍，只需要拍几下便可以解决进水的情况。

3、棉签轻吸

耳朵进水，把棉签轻轻伸进行耳洞中把水吸出来即可解决问题。但要注意不能把棉签伸得太进，否则会伤害到耳朵。

4、拉扯耳朵，进行合嘴动作

耳朵进水时，可以用手拉扯该耳廓，然后进行张嘴、合嘴的动作。只需要多动几下就可以有效解决耳朵入水的情况了。

游泳耳朵进水的危害

由于游泳池或河水、海水不干净，污水进入耳道后容易引起外耳道皮肤及鼓膜感染。或耳内进水后处理不当，如不洁挖耳等，常可引起以下几种耳病：外耳道炎、外耳道疖肿、耵聍阻塞、鼓膜炎、化脓性中耳炎等。如果耳内进水后出现耳朵疼、耳鸣等不适感，应停止游泳，并去正规医院检查，对症治疗。

常见的关于耳保健方面的问题

1、克服不良习惯――掏耳

耳屎在医学上称为耵聍，是耳道皮肤耵聍腺的正常分泌物结合皮屑等形成的。一般少量屑状耵聍，可以随运动时的振动和下颌运动时自行排除。大块硬结的耵聍，应该请耳科医生用专门工具取出。掏耳容易损伤外耳道皮肤，把细菌带入外耳道，引起发炎，不仅痛苦而且难治。如果造成鼓膜穿孔，易引起感染，患中耳炎，就会影响听力。如果耳痒难，可以用棉棒占酒精擦拭，但不要太深。

2、预防游泳性耳病

硬块耵聍可以形成栓塞，耳朵进水，耵聍变软膨胀，影响听力，刺激耳道，引起发炎。如果耳膜已经穿孔，则不要游泳，以免引起各种疾病的复发。游泳时最好用用耳塞，头部仰起，高于水面。游泳不要深潜水。一是深水会对鼓膜有压力，二是易引起眩晕，造成危险。

3、保护好听力

耳聪目明是身体健康的标志，平时应该注意保护好听力。吴爱军医生说影响听力造成耳聋的最常见原因，一是药物中，二是噪音。药物最多最主要原因。可以致聋的药物主要有：链霉素、庆大霉素、卡那霉素、新霉素等，这些药物易损害内耳、耳蜗(听觉感受器)，前庭(平衡感受器)，造成耳聋和平衡失调。耳蜗中症状主要有：用药期间或停药物以后，出现高调耳鸣，听力下降，并且逐渐加重，直到全聋。

前庭中的症状主要有：眩晕、恶心呕吐，走路不稳和平衡失调。作为医生要了解药物的副作用，可不用的坚决不用，能少用的不要多用，肌注不要点滴，不可滥用。致聋药物有交叉易感性，一种药不行，药物也不能用。致聋药物可母婴感染。怀孕期间应避免使用各种耳性药物。

另外，耳聋还有家族易感性，如果家族中有人发现容易致聋，人更应注意。

4、噪声失聪

不规律、强刺激噪声，不仅能引起心理不适，而且能伤害听力。噪声损伤听力是缓慢的，进行性损伤，很难治疗。强烈刺激的音乐也会使听力下降。