常按摩五大穴位消除眼袋

nsp; nsp; 眼睛是心灵的窗户，一个人的年龄从眼睛上就可以看出。眼睛如果有皱纹或者眼袋，整体感觉就会失去活力。按摩穴位可以消除眼袋，预防细纹。那么，常按摩哪五大穴位可以消眼袋呢？我们一起学习一下。
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按摩穴位消眼袋：
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1.按太阳穴为眼袋ldquo;瘦身rdquo;
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nsp;nsp;nsp;nsp;眼袋是在警示你：眼周肌肤松弛，肌肤的代谢出现问题。此时，刺激太阳穴，可以促进肌肤新陈代谢。
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nsp;nsp;nsp;nsp;正确方法：双目轻闭，双手大拇指按太阳穴，反复10次，每次停留3~5秒钟。在耳廓前面，前额两侧，外眼角线延长线的上方就可以找到此穴位。
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2.按鱼腰穴消除眼部水肿
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nsp;nsp;nsp;nsp;当饮水量过多，肾脏代谢增大，或者睡眠质量不好时，眼部浮肿就易出现。此时，需要激活鱼腰穴，加速眼部排排水能力，让眼部肌肤尽快消除水肿。
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nsp;nsp;nsp;nsp;正确方法：鱼腰穴就处在瞳孔直上、眉毛中间的位置，所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉按摩，直至眉毛处感觉到热为止。
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3.按承泣穴为眼周ldquo;美白rdquo;
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nsp;nsp;nsp;nsp;电脑、光线的刺激，加上经常熬夜，导致眼周肌肤的黑色素沉淀严重。按摩承泣穴可以活血化淤，促进黑色素分子之间的相互撞击，并迅速代谢出体外。
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nsp;nsp;nsp;nsp;正确方法：食指用按揉的方式按摩下眼睑，因为在瞳孔的正下方，眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置，按摩此处30次。
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4.按瞳子驱除眼尾纹
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nsp;nsp;nsp;nsp;干燥的季节，眼周肌肤缺少水营养的滋润，再加上眼周长期处在疲劳状态，让眼尾细纹不断出现。此时，需要点按瞳子穴增强眼周肌肤的锁水能力，尽早抚平眼尾小细纹。
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nsp;nsp;nsp;nsp;正确方法：瞳子穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处，用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式按摩15次，就可以有效预防细纹生成。
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5.按睛明穴消除眼疲劳
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nsp;nsp;nsp;nsp;如果你总是感觉眼部干涩、有异物，眼球出现肿胀感，视力也会逐年降低，按摩晴明穴可以帮助你。
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nsp;nsp;nsp;nsp;正确方法：睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处，每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位，可令疲劳的双眼立刻得到放松。
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