“吃什么补什么”是的吗

nsp; nsp; 民间有ldquo;吃什么补什么rdquo;的说法。例如，人们认为吃动物的血，能够补益人体的血；吃动物的肾，能够补益人体的肾，等等。这种ldquo;吃什么补什么rdquo;的说法是的吗？

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nsp; nsp; ldquo;吃什么补什么rdquo;是一种主观的推理，要想确认这种推理是否正确，必须经过进一步的论证。

nsp; nsp;nsp;例如，ldquo;吃血补血rdquo;是一种可以成立的说法。因为动物的血含有铁元素，容易被人体吸收利用。儿童、孕妇或哺期妇女需要较多的铁元素用于造血，这部分人食用动物的血，可以防治缺铁性贫血。在这种情况下，ldquo;吃血补血rdquo;是的。

nsp; nsp;nsp;而ldquo;吃肾补肾rdquo;却是一种有争议的说法。现代中医学认为，吃肾并不能有效地治疗肾病。肾是动物的内脏之一，含有蛋白质、胆固醇、维生素和微量元素等较高的营养成分。现代人生活水平较高，大多营养过剩，吃肾反而会进一步加重营养过剩，威胁健康。

nsp; nsp;nsp;而古代老百姓的生活水平较低，平时以吃素为主，很少吃肉类、类、内脏类等荤菜，容易因缺乏营养而造成腰酸、腿软、乏力等症状。这些症状按中医理论可诊断为ldquo;肾虚rdquo;。对于缺乏营养的古代人，动物的肾可以补充人体所缺乏的营养成分，在一定程度上缓解腰酸、腿软、乏力等肾虚症状。

nsp; nsp;nsp;因此中医学认为，对于营养不良的肾虚患者，ldquo;吃肾补肾rdquo;有一定的道理。由于中医和西医的理论体系不同，中医所指的ldquo;肾rdquo;和西医所指的ldquo;肾rdquo;并不相同，造成了关于ldquo;吃肾补肾rdquo;的争议。

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nsp; nsp;nsp;因此，对于ldquo;吃什么补什么rdquo;的说法，不能简单加以肯定或否定，而是要具体问题具体分析。

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