如果你有这些表现说明你中了

nsp; nsp; 如果你有口臭、便秘、长痘痘等现象在中医看来是体内有素，中的表现，那么具体引起身体中的原因是什么，该怎么调理?
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nsp;nsp;nsp;nsp;当人体积聚一定的素时，就会通过各种体表症状表现出来。那么哪些表现说明你体内有素呢?一起来看看。

中表现1：口臭
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nsp;nsp;nsp;nsp;口臭是指口内出气臭秽的一种症状，多由肺、脾、胃积热或食积不化所致，这些东西长期淤积在体内排不出去就变成了素。贪食辛辣食物或暴饮暴食，疲劳过度，感邪热，虚火郁结，或某些口腔疾病，如口腔溃疡、龋齿以及消化系疾病都可以引起口气不清爽。
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中表现2：便秘
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nsp;nsp;nsp;nsp;如果你排便间隔时间多于3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照症状不同，便秘可分为习惯性便秘和偶发性便秘两种类型。大肠形成粪便，并控制排便，是人体向外排出素的主要通道之一。如果存体内，影响脾胃的运行，造成大肠的传导失常，导致肠道不通而发生便秘。长期便秘，粪便不能及时排出，会产生大量素堆积，这些素被人体吸收，会继发肠胃不适、口臭、色斑等症状，导致人体器官功能减弱，抵抗力下降。
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中表现3：皮肤搔痒
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nsp;nsp;nsp;nsp;皮肤是人体最大的排器官，皮肤上的汗腺和皮脂腺能够通过出汗等方式排出器官无法解决的素。外界的刺激、生活不规律、精神紧张、以及内分泌障碍等使皮肤的这种功能减弱就会引发搔痒。
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中表现4：慢性胃炎
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nsp;nsp;nsp;nsp;慢性胃炎是由饮食没有节制，脾胃虚弱、劳逸过度所引起的各种慢性胃粘膜炎性病变，形成一种存体内、气血不通的症状。多是由消化系疾病、肠胃功能紊乱、精神紧张，或是环境中的各种物理、化学物质刺激所引起的皮肤炎症性反应性疾病，它也是新陈代谢过程中产生过多的废物不能及时排出体内造成的。
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中表现5：胖
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nsp;nsp;nsp;nsp;如果你的体重超过标准体重20%，或体重指数lt;体重(千克)/体表面积(平方米)gt;大于24，就属于肥胖了。肥胖是一种营养过剩的疾病，如果长期过量食用高脂、高热量食品，体内素就会滋生，造成机体失衡，引发肥胖。患者除体弱无力、行动不便、动作时气喘、心悸、怕热多汗或腰痛、下肢关节疼痛等症状外，大多有糖、脂肪、水等物质代谢和内分泌方面的异常。
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中表现6：
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nsp;nsp;nsp;nsp;是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。各种素在细菌的作用下产生大量有物质，随着血液循环危及全身;而当排出受阻时，又会通过皮肤向外渗溢，使皮肤变得粗糙，出现。此外，微量元素缺乏，精神紧张，高脂肪或高碳水化合物饮食都是的诱因。所以我们不能只注意ldquo;面子rdquo;上的功夫，而忽视了体内的ldquo;环保rdquo;。
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中表现7：
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nsp;nsp;nsp;nsp;内分泌发生变化、长期口服避孕药、肝脏疾患、肿瘤、慢性酒精中、光照射都是发生的原因。
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nsp;nsp;nsp;nsp;每个人都期望自己有姣好的容颜，可是不知从什么时候开始，你的脸上出现了黄褐或淡黑色斑片，那一片片呈地图状或蝴蝶状的斑片，使肌肤失去了原有的水嫩光泽。
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